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Emagrecer

Gengibre – Benefícios e Receitas

O gengibre, ginger em inglês, é uma planta asiática, originária das ilhas de Java que tem ganho grande destaque devido suas características de alimento funcional e poderoso termogênico. Sempre lembrado durante o frio nas festas juninas devido ser um ingrediente [...]

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Saúde

7 segredos para uma alimentação saudável

Saiba como ter uma alimentação saudável com estes 7 segredos! Também obtenha aqui um plano de alimentação saudável e quais são os 10 alimentos saudáveis para incluir em seu cardápio diário! Ter uma alimentação saudável nestes dias atuais é um [...]

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Dieta Dukan Passo a Passo

Emagrecer rápido e manter a saúde em dia é uma oferta tentadora e é exatamente isso que a dieta Dukan propõe, veja os detalhes neste artigo sobre a Dieta Dukan Passo a Passo . Em apenas uma semana é possível [...]

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Depressão: conhecida como o mal do século

De acordo com pesquisas, aproximadamente 20% de toda população mundial tem ou teve em algum momento da vida um ou mais episódios de depressão considerados graves e a tendência é que essas estatísticas cresçam cada vez mais. A estimativa é [...]

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Queda de Cabelo

A queda de cabelo tem se tornado uma dor de cabeça para a maioria da população e só quem já começou a ver ela acontecendo sabe o quanto é ruim imaginar a sua cabeça ir ficando mais leve a cada [...]

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Emagrecer Saúde

Obesidade e diabetes

Em meio às mudanças nos padrões alimentares onde cada vez mais as pessoas buscam pela praticidade dos alimentos industrializados podem surgir doenças como o obesidade e diabetes que estão intimamente relacionadas. Conheça aqui as principais causas deste problema e como [...]

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Emagreça com o Dr. Rocha
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