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Informações e dicas para você ter uma vida saudável.

Qualidade de Vida

Vida Saudável

Para ter uma Vida Saudável não basta ter saúde, é ter qualidade de vida nos vários aspectos da vida como alimentação, prática de atividades físicas, viver bem com a família e amigos, se divertir, cuidar da saúde mental e ficar [...]

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Emagrecer

Dieta da Proteína

A Dieta da proteína constrói músculos, reduz a fome, aumenta a sensação de saciedade, otimiza a composição corporal e também permite perder peso rápido. Saiba como funciona essa dieta rica em proteína, quais os alimentos e como você pode emagrecer [...]

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Saúde

Tratamento para Diabetes

O tipo de tratamento para diabetes depende inteiramente do tipo de diabetes apresentado, o tratamento correto é crucial na prevenção de danos de órgãos e, portanto, deve ser mantido em todos os momentos. Tipos de diabetes: . O diabetes tipo [...]

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Saúde

Diabetes tipo 2

O diabetes tipo 2 é o tipo mais comum encontrado nos dias atuais, também conhecida como não dependente de insulina, geralmente acomete as pessoas a partir dos 35 anos de idade, embora o número de jovens com diabetes tipo 2 [...]

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Saúde

Benefícios da Banana para sua Saúde

A banana é um dos grandes presentes dados pela natureza ao homem, são muitos e incríveis os Benefícios da Banana para nossa saúde, depois de ler este artigo, temos certeza de que você não deixará a banana de fora de [...]

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Emagrecer

Dieta sem Glúten

Nunca a palavra glúten esteve tão em alta como nos dias atuais não é mesmo? Mas quais serão as vantagens de ter uma alimentação sem esta proteína? Todo mundo pode fazer? Essas e outras respostas você encontra aqui, acompanhe! O [...]

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Emagreça com o Dr. Rocha