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Informações e dicas para você ter uma vida saudável.

Emagrecer Saúde

Suco de Couve – Benefícios para sua Saúde

O Suco de Couve é um dos mais benéficos para o tratamento de úlceras e problemas de indigestão. Ele também tem muitas propriedades medicinais, entre os quais estão os seguintes: • Purificação eficaz do sistema digestivo e o sangue. • Ideal para reduzir o peso e eliminar o colesterol nocivo e várias toxinas. • Contém […]

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Dieta do Limão como Fazer Passo a Passo

Uma mistura muito simples, água e limão, pode trazer muitos benefícios para o seu organismo, conheça a Dieta do Limão. A possibilidade de fazer qualquer tipo de dieta que coloque uma total e absoluta limitação no seu tipo de alimentação é totalmente desagradável e até mesmo prejudicial a sua saúde. No entanto, quando você percebe […]

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Dieta da Proteína Passo a Passo

Entre tantas dietas que já surgiram pelo mundo a fora, sempre existem aquelas que se destacam por trazerem resultados melhores e em menos tempo, uma delas, sem dúvidas é a dieta da proteína passo a passo. Essa é uma das melhores formas para quem estava procurando métodos de perder peso e deixar a saúde em […]

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Saúde

Hemorroidas: O que são, Causas, Sintomas e Tratamentos

As hemorroidas são um problema mais comum do que se pensa nesta sociedade em que vivemos, e, podem se tornar algo sério se não forem devidamente tratadas por um médico. Na verdade, qualquer doença pode se agravar quando o indivíduo não leva a saúde do corpo como uma prioridade. Existem casos mais leves e casos […]

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Gengibre – Benefícios e Receitas

O gengibre, ginger em inglês, é uma planta asiática, originária das ilhas de Java que tem ganho grande destaque devido suas características de alimento funcional e poderoso termogênico. Sempre lembrado durante o frio nas festas juninas devido ser um ingrediente do famoso quentão ou servido nos restaurantes japoneses junto às comidas. O chá de gengibre […]

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Saúde

Diabetes Gestacional – Causas, Sintomas e Tratamentos

As grávidas sempre têm desejos, não é? E contanto que não seja muito fora do normal, não tem nada demais em satisfazê-lo. Mas se veio aquele desejo de comer uma caixa inteira de chocolate, cuidado, você pode contrair a diabetes gestacional e se você não cuidar, ela pode te deixar marcas para o resto da […]

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Saúde

Lombalgia – Causas, Sintomas e Tratamentos

A lombalgia é um mal cada dia mais comum no século XXI e as pessoas estão levando ele pouco a sério. Não se trata de uma doença propriamente dita, mas sim, de uma dor que pode ser causada por inúmeros motivos completamente diferentes um do outro. Comumente, ouvimos as pessoas chamarem este problema por outros […]

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Saúde

7 segredos para uma alimentação saudável

Saiba como ter uma alimentação saudável com estes 7 segredos! Também obtenha aqui um plano de alimentação saudável e a relação de dez alimentos saudáveis para incluir em seu cardápio diário! Ter uma alimentação saudável nestes dias atuais é um grande desafio. Devido a correria do dia a dia, as inúmeras tarefas, o trabalho corriqueiro, […]

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Dieta Dukan Passo a Passo

Emagrecer rápido e manter a saúde em dia é uma oferta tentadora e é exatamente isso que a dieta Dukan propõe, veja os detalhes neste artigo sobre a Dieta Dukan Passo a Passo . Em apenas uma semana é possível emagrecer até 5 quilos, o sonho de qualquer pessoa acima do peso. Essa receita para […]

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Saúde

Depressão: conhecida como o mal do século

De acordo com pesquisas, aproximadamente 20% de toda população mundial tem ou teve em algum momento da vida um ou mais episódios de depressão considerados graves e a tendência é que essas estatísticas cresçam cada vez mais. A estimativa é que a depressão chegue em segundo lugar no ranking das causas de doenças e de […]

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