O gengibre, ginger em inglês, é uma planta asiática, originária das ilhas de Java que tem ganho grande destaque devido suas características de alimento funcional e poderoso termogênico. Sempre lembrado durante o frio nas festas juninas devido ser um ingrediente do famoso quentão ou servido nos restaurantes japoneses junto às comidas. O chá de gengibre […]
A diabetes gestacional é uma condição caracterizada pelo aumento da glicose no sangue durante a gravidez. Saiba quais são os sintomas, como é feito o diagnóstico, quais os riscos para mãe e bebê e quais cuidados ajudam no controle da condição.
A lombalgia é um mal cada dia mais comum no século XXI e as pessoas estão levando ele pouco a sério. Não se trata de uma doença propriamente dita, mas sim, de uma dor que pode ser causada por inúmeros motivos completamente diferentes um do outro. Comumente, ouvimos as pessoas chamarem este problema por outros […]
Saiba como ter uma alimentação saudável com estes 7 segredos! Também obtenha aqui um plano de alimentação saudável e a relação de dez alimentos saudáveis para incluir em seu cardápio diário! Ter uma alimentação saudável nestes dias atuais é um grande desafio. Devido a correria do dia a dia, as inúmeras tarefas, o trabalho corriqueiro, […]
Emagrecer rápido e manter a saúde em dia é uma oferta tentadora e é exatamente isso que a dieta Dukan propõe, veja os detalhes neste artigo sobre a Dieta Dukan Passo a Passo . Em apenas uma semana é possível emagrecer até 5 quilos, o sonho de qualquer pessoa acima do peso. Essa receita para […]
A depressão é um transtorno mental tratável que pode afetar o humor, o sono, a energia, a concentração e a rotina. Entenda os principais sintomas, fatores de risco, diagnóstico e tratamentos e saiba quando procurar ajuda profissional.
A queda de cabelo tem se tornado uma dor de cabeça para a maioria da população e só quem já começou a ver ela acontecendo sabe o quanto é ruim imaginar a sua cabeça ir ficando mais leve a cada dia que se passa. Ninguém quer perder os cabelos, ninguém quer nem mesmo se imaginar […]
Quando o assunto é cuidar do corpo e manter a forma, é sempre importante pensar em como preservar e ter saúde,claro que é bacana possuir músculos bem definidos, mas de nada adianta se não for feito na medida certa, é nesse contexto que entra o Suplemento glutamina. glutamina é considerada como aminoácido não-essencial. Isso porque, […]
Obesidade e diabetes estão relacionados à resistência à insulina, gordura abdominal e risco metabólico. Entenda a relação e como reduzir riscos.
Ter um corpo definido e em forma é algo que geralmente os homens gostam, mas isso atualmente não é uma coisa desejável apenas para o sexo masculino, muitas mulheres também estão aderindo à musculação feminina para manter os seus corpos em forma e definidos. Podemos afirmar que é algo até de preocupação para muitas delas, […]
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