A Dieta Dash é baseada em baixo consumo de sódio e de produtos industrializados e de acordo com especialistas no assunto é a mais eficaz para quem deseja perder peso sem colocar a saúde em risco. O que é a Dieta Dash? Essa dieta foi eleita a melhor dieta do ano de 2015 pela revista […]
Saiba o que é o Maltodextrina e como este suplemento poderá te ajudar a exibir os resultados da malhação. Para início de conversa, qualquer pessoa que faça exercício físico, incluindo os atletas saradões, podem utilizar o Maltodextrina como suplemento que já vem com uma carga extra de carboidratos, carboidratos? carga extra? calma vamos explicar … […]
O Suco de Clorofila é considerado uma bebida detox, ou seja, limpa nosso organismo eliminando as toxinas que além de serem responsáveis por uma gama de doenças também provocam o envelhecimento precoce. Entenda que o Suco de Clorofila não é somente um suco verde, ele é bem mais que isso. Hoje vamos falar mais sobre […]
Conheça a Dieta do Índice Glicêmico e o que ela pode fazer por você. A busca pelo emagrecimento aliada a hábitos saudáveis e que claramente tenham efeitos positivos no corpo humano é a melhor das alternativas e disso eu tenho certeza de que você concorda comigo. Porém, o que você pode não saber, mas precisa […]
O Novembro Azul é uma campanha voltada para os homens e para a prevenção do câncer de próstata: a cada 7,6 minutos, um homem é diagnosticado com a doença, e a cada 40 minutos um paciente falece em função da doença. A ideia da campanha segue os mesmos moldes do Outubro Rosa, que é voltado […]
Neste artigo, vamos apresentar alguns dos Sintomas da Menopausa e o que pode ser feito para minimizar esses sintomas. Mas lembre-se: antes de qualquer ação, consulte um médico! À medida que o corpo humano vai envelhecendo, muitas coisas vão mudando por fora e dentro da gente. Por fora, as coisas são mais perceptíveis, com o […]
Você gosta de damasco? Já ouviu alguém falar que o damasco é uma grande fonte de Vitamina A? As necessidades corporais do se humano são capazes de atingir níveis de complexidade muito grandes, fazendo com que o número de nutrientes e vitaminas que precisemos para viver de maneira saudável seja muito grande. Entretanto, alguns desses […]
Conheça os vários benefícios do suco de beterraba, para que serve, deliciosas receitas e as respostas as dúvidas no consumo desta bebida refrescante, nutritiva e antioxidante. O Suco de Beterraba é feito com um tipo de hortaliça com coloração vermelha e sabor adocicado, possui vários nutrientes que contribuem para o bom funcionamento do nosso organismo […]
Hoje o tema a ser discutido é referente a frutinha Goji Berry que vem fazendo o maior sucesso Se ainda não conhece ou já ouviu falar e deseja saber mais, continue lendo, pois esse alimento, além de ser muito nutritiva ainda tem a boa fama de ser um forte emagrecedor. Descubra nesse artigo o que […]
Ao pensar em Varizes é quase automático que nos venha à cabeça uma visão estética feia, ruim, mas as mesmas estão longe de serem apenas um problema visual, pois as veias com esse problema indicam um quadro patológico que alertam para ocorrência de insuficiência venosa crônica. Para que nós possamos entender de forma mais simples […]
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